Inloggning

OBS! INGEN täning nu på torsdag 21.8.14!!
Vi håller poängtävlingar i fri-idrott för dem som deltagit i träningarna torsdag 7.8, 14.8 och 28.8 med start kl 18 på idrottsplanen. Grenarna meddelas på plats!

Vi kommer att hålla fri-idrottsträningar för barn och juniorer som är intresserade att få prova på "grunderna" i lite olika fri-idrottsgrenar! Lämplig ålder är från ca 4 år till ca 11-12 år. Vi kommer alla att träna i samma grupp men man kan ju anpassa nivån lite till vilken ålder man är i...(För äldre ordnas det sedan åtminstone inom KSF träningar i fri-idrott). Kerstin Gustafsson kan vid behov ge praktisk info om nån äldre är intresserad av att tävla för DIK.

Vi provar på nån kastgren (boll/barnspjut/ kanske kula...), så hoppar vi lite längd, nångång kanske lite höjd och så springer vi!

Träningarna hålls på idrottsplanen torsdagar kl 18 - 19 med start torsdag 29.5.14. Som ledare fungerar nu inledningsvis Clara och Tete och dom tar mycket hjärna emot hjälp ifall det finns nån intresserad förälder som vill komma med i verksamheten!

Deltagarna måste själva aktivt kolla upp FB och hemsidan för att kolla t.ex. inhiberad träning, för det meddelas via dessa forum.

 

Välkomna med att ha skoj i idrottens tecken!

 

 

OBS! INGEN fri-idrott torsdag 24.07.14!

Fri-idrotten har midsommarpaus två veckor! Alltså- ingen träning torsdag 19.6 eller 26.6! Vi ses nästa gång 3.7! 
Dragsfjärds IK stod som värd för årets kommunmästerskap i
terränglöpning 08.05.14. Sträckorna som löptes varierade från 900 m upp
till 4.5 km och löptes längs motionsslingan som finns invid sportplanen.
Trots det blåsiga och halvruggiga vädret, deltog hela 18 löpare i själva
mästerskapet samt 6 barn utanför mästerskapet. Samtliga löpare
premierades med medaljer. DIK hoppas att ännu flera skulle våga delta i
de olika klasser som finns och önskar både gamla och nya, unga och gamla
välkomna till nästa års mästerskap i terränglöpning som även då kommer
att arrangeras på samma plats som i år.
 
Resultat:
H 21 (4.5 km): 1. Jan Uggeldal 17.22 2. Mats Uggeldahl 18.07
H 45 (3 km): 1 Keijo Arfman 14.01
H 50 (3 km): 1. Magnus Uggeldahl 13.17
D 40 (3 km): 1. Boel Engblom 15.52
P 15 (3 km): 1. Santtu Arfman 13.17
P 13 (1.5 km) 1. Oscar Thomander 7.11
P 11 (900 m): 1. Adrian Vuorio 4.27 2. Linus Engblom 4.33
P 9 (900 m): 1. Leon Engblom 4.40 2. Adam Ahlfors 4.42 3. Elias Vuorio 6.04
F 13 (1.5 km): 1. Ellinor Lind 7.02
F 9 (900 m): 1. Julia Hakkarainen 6.08 2. Amelie Bärling 6.26 3. Thilda
Nordell 6.27 4. Felicia Ahlgren 7.13 5. Vanessa     Ahlgren 7.34
 
Dessutom sprang följande barn 900 m utanför mästerskapet:Lilli Engblom,
Noomi Uggeldal, Janne Hakkarainen, Franz Viljanen, Philip Qvarfordt,
Raphael Sahlgren